오소리감투 뜻과 무슨 부위? 영양과 효능은

오소리감투는 돼지의 위 부위에서 발견되는 특별한 부위다. 특유의 쫀득쫀득한 식감이 특징적이며, 위에서도 특정 부분에서만 발견되는 희소성이 높은 식재료이다. 오소리 감투의 뜻과 영양성분표, 효능에 대해 알아본다.

오소리감투 뜻

이름의 유래에는 여러 설이 존재한다. 그중 한 가지는 겨울을 위해 오소리가 먹이를 찾아 서로 다투는 모습에서 유래했다는 설이 있다. 또는 과거 이 부위를 차지하기 위해 사람들이 경쟁하던 모습을 관직을 차지하기 위해 다투던 것에 비유해서 붙인 이름이라는 썰도 있다.




오소리감투 부위

뭔지 어느 부위인지도 생소한 사람이 많을텐데, 말했다시피 돼지의 위에서 발견되는 특별한 부위다.

이 부위는 일반적인 돼지고기와는 완전히 다른 특성을 지니고 있으며, 특유의 쫀득쫀득한 식감으로 많은 이들에게 사랑받고 있다. 돼지 위에서도 특별히 구분되는 이 부위는 전통 식문화에서 중요한 위치를 차지하고 있다.

  • 돼지 위에서 발견되는 가장 특별한 부위
  • 쫀득쫀득한 독특한 식감
  • 방석 모양으로 넓게 펼쳐진 형태로 ‘방석창’이라고도 불림
  • 흰색과 검은색 두 종류의 조직이 함께 존재

순대국밥집 같은데 가서 메뉴판에서 본 적이 있을 것이다. 그리고 오소리감투는 흰색도 있고 검은색도 있어서 왜 두 종류인지 의아할 때가 있는데 원래 층이 두개로 된 부위라서 그렇다.

돼지의 위는 크게 두 개의 주요 층으로 구성돼 있다. 위의 바깥쪽을 구성하는 근육층은 단백질 섬유가 풍부해 흰색을 띠며, 안쪽의 점막층은 소화액 분비 조직이 다수 포진해 있어 검은색을 나타낸다.

이러한 해부학적 특성으로 인해 흰색과 검은색이 같이 나타나는 독특한 모양을 보인다. 단순한 시각적 차이를 넘어서 쫄깃하면서도 부드러운 식감을 만들어내는 이유이기도 하다.

이중층과 두가지 색깔의 특징을 잘 살린 것이 전통 한식에서 활용하는 조리법이고, 독특한 맛을 내는 중요한 요소로 자리잡아 내려오고 있다.




영양성분표

영양소함량 (100g당)
열량126kcal
단백질20.88g
지방4.22g
탄수화물0g
칼슘12mg
철분1.2mg
139mg
칼륨178mg
나트륨121mg




오소리감투의 효능

오소리감투는 영양가가 높은 음식 중 하나다. 높은 단백질 함량 (100g당 20.88g) 으로 인해 근육 형성과 회복에 도움을 주며, 체내 신진대사를 촉진시킨다. 또한 철분 (1.2mg/100g) 이 풍부해 빈혈 예방에 효과적이며, 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 준다.

칼륨 (178mg/100g) 은 체내 나트륨 배출을 돕고 혈압 조절에 기여한다. 이는 심혈관 건강 증진에 긍정적인 영향을 미친다. 더불어 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력 강화와 전반적인 건강 유지에 도움을 준다.

전통적으로 소화 기능 개선에도 효과가 있다고 알려져 있다. 이는 오소리감투가 장을 따뜻하게 하고 소화 효소의 분비를 촉진하는 성질이 있기 때문이다. 또한 허약 체질의 원기 회복과 식욕 증진에도 도움을 주어 전반적인 건강 상태를 개선하는 데 기여한다.




오소리감투 볶음 요리법

쫄깃한 식감과 매콤한 맛이 특징이다. 청양고추의 매운맛과 굴소스, 참치액의 감칠맛이 어우러져 풍부한 맛을 낸다. 독특한 식감을 살리면서도 야채와 함께 볶아 영양가를 높인 요리다. 특히 술안주나 밥반찬으로 좋으며, 단백질이 풍부해 건강에도 좋은 요리이다

재료

  • 오소리감투 200g
  • 청양고추 3개
  • 대파 1/2대
  • 양파 1/2개
  • 굴소스 1큰술
  • 참치액 2큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 맛술 1큰술
  • 후춧가루 1/2작은술
  • 식용유 적당량

레시피 순서

  1. 적당한 크기로 자른다.
  2. 청양고추, 대파, 양파를 썬다.
  3. 팬에 식용유를 두르고 오소리감투를 센 불로 볶는다.
  4. 절반 정도 익으면 손질한 야채를 넣고 함께 볶는다.
  5. 굴소스, 참치액, 다진 마늘, 맛술, 후춧가루를 넣고 섞어가며 볶는다.
  6. 재료가 골고루 익을 때까지 볶아 완성한다.

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